Crosstraining

Efter at du har tilbagelagt dine første 100 km på crosstraineren, modtager du en t-shirt - og for hver tilbagelagt 25 km opnås én genvinst-andel.
Blandt andelene vil der ved årets slutning blive trukket lod om et antal præmier.

Første gang du indsender resultater til Handelsflådens Velfærdsråd, bedes du opgive navn, skib og besætningsstørrelse, hjemadresse, og t-shirtstørrelse, resultaterne sendes til amanda@hfv.dk.
Skema til registrering af resultater her.

Vi vil regelmæssigt udsende resultater i HFV-nyt, og løbende opdatere disse på www.hfv.dk

Skema til registrering af motionsresultater kan downloades her.

2017-Crosstraining-DSC_0005